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アダルトチルドレン(AC)を知れば人生は変えられる 心理カウンセラー・プロコーチ 菱田光孝

 


★こちらのブログでは

『アダルトチルドレン(AC)を知れば人生は変えられる』

ということをテーマにして、アダルトチルドレン(AC)について知ることで楽に幸せに生きるための気づきやヒントを書き綴っています。

アダルトチルドレン(AC)というのは自分の人生を自分の意思で変えることができる希望の光であると私は思います。

読者の皆様がこれから少しでもこのブログを読むことで楽に楽しく生きられる気づきを提供できたらと思います。


【ブログのキーワード】

アダルトチルドレン

愛着障害

トラウマ・PTSD

不安障害

自己嫌悪

セルフイメージ

ビリーフ

自己重要感

グリーフケア

家族関係・親子関係

コミュニケーション

 

【こんな方に向けて発信しています】

自分を犠牲にしてまで我慢してしまう人

生き辛さや心苦しさを感じる人

本心本音を周りに伝えられない人

親子や夫婦の関係に問題を抱えている人

対人関係に問題を抱えている